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重度抑郁的患者,沉浸在痛苦中不能自拔,認定生命沒有意義,更多的痛苦和煩惱必將接踵而來,因此很容易想到怎樣從難以忍受的痛苦中解脫。 既然抑郁癥不治療的后果如此可怕,那怎么才能知道自己是得了抑郁癥呢?

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 路亞洲提醒,抑郁癥的診斷是非常專業的問題,不希望大家做出自我判斷,應該交給醫生來。截至目前,抑郁癥真正明確的發病機制仍是未知,尚停留在各派系的學說層面,因其病因的復雜性,稱其為一組疾病較之于一種疾病更為準確。

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 遺傳學研究家系調查結果表明與抑郁障礙患者血緣關系越近的親屬,患病的概率就會越高,一級親屬甚至能達到比正常人高2~3倍的發病率。 神經生化及內分泌系統的功能改變亦是目前方興未艾的熱點研究之一,有不少的研究報道已證實,情感障礙的患者存在生物胺水平或生物胺神經通路功能乃至結構的異常,人腦內的五羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺等三種神經遞質像快遞員一般把人腦內的信息跨過細胞之間的間隙而傳遞出去,如果這些快遞員罷工或是有人偷懶,那么下一個等著收貨的腦細胞接收的信號減弱或改變,人體就會出現各種各樣諸如失眠、焦慮、恐懼、抑郁等癥狀,更嚴重的可發展為抑郁癥、雙相情感障礙等精神疾病。

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 最容易被公眾所熟知的病因莫過于心理、社會因素了,一些諸如天災、人禍般的應激性生活事件,喪偶、離婚、失戀、失業、嚴重軀體疾病等負性生活事件均是抑郁癥發生的應激源,基于每個人的文化背景、承受能力、認知水平的不同,對待此類應激源的表現也大不相同。跌倒了,爬起來,哭一會兒,拍拍身上的土,總結下接著走這是正常應激反應,坐地下起不來,越哭越痛苦,抬不起腳來,那多半已經是病態。有數據顯示,抑郁癥女性患者的發病率大約是男性的兩倍,35歲~45歲女性發病率最高。另外,單身適齡人士比已婚者發病率要高,有家族史的患病可能亦會增加。

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 長期服用降血壓、治療關節炎或帕金森癥藥物的患者,藥物副作用致使神經興奮性降低,精神抑制,會導致抑郁癥的產生。慢性疾病的患者,包括心腦血管疾病、糖尿病、癌癥、甲亢等,由于病程長,愈后效果不佳,可導致患者自理能力下降,心理自卑感增強,加之持續的高醫療支出等,患抑郁癥的可能性會增加。

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 另外,有煙酒嗜好、藥物甚至是毒品依賴的人,在不利的環境因素作用下易產生焦慮,對待事業及生活責任感重,自我負擔重,極易形成緊張高節奏的生活模式、焦慮情緒的膨脹。同時,人際關系不良、內心狹隘者也屬于抑郁癥高危人群。

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 簡單地說,抑郁癥應該符合以下四個特征:第一,要表現出一定的癥狀,不僅僅是情緒不好,而且呈現一系列的綜合癥的表現,才能構成癥狀學的標準。包括心境低落、思維遲緩、意志活動減退(什么都不想做)、認知功能損害和軀體癥狀(睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經等)。

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 如果這些綜合癥都有了,是不是就是抑郁癥了呢?還要看時間。這些癥狀持續非常長的時間,你自己通過心理調節走不出來,才會達到病程標準。 是不是癥狀夠了,病程夠了,就是抑郁癥了?也不是,醫生還要看你的社會功能是否受損,疾病是否影響到你的日常生活,影響到你的工作。

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 癥狀、病程、嚴重程度標準都夠了,是不是就是抑郁癥了呢?也不一定是,我們還有排除標準,要除外你這些表現是不是由于某些特定的因素引起,如軀體的疾病、過度的刺激、過度的疲倦、某些藥物的副作用等很多外界因素。 總之,是否得了抑郁癥要讓醫生來判斷,并對癥治療,千萬不要自己輕易下定義,從而延誤了最佳的治療時機。

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